INTEGRALE YOGA-ANATOMIE
mit Nora Ndrenika & Verena Simmann
Modul der 300+ Stunden YogalIFE 300 Stundenausbildung
Modul 1: 25. – 27.08.2023
Modul 2: 22. – 24.09.2023
Modul 3: 20. – 22.10.2023
Der Unterricht findet freitags von 15.00 – 18.00 Uhr statt & an den Samstagen und Sonntagen von 8.00 – 16.30 Uhr mit jeweils einer Stunde Mittagspause.
Nora & ich, wir lieben die Anatomie. Unsere gesammeltes Wissen möchten wir in diesen 3 Modulen im direkten Kontext der Yoga-Asanas teilen.
Zum Beispiel entdecken wir die Faszien als quasi die Haut unseres Nervensystems und studieren wie unsere Muskeln und dieses sensitive dynamische Gewebe zusammenhängen. So ein integrales funktionales Verstehen öffnet Dir für deine Praxis und dein Unterrichten ganz frische Ideen und Umsetzungsmöglichkeiten.
Wir freuen uns auf dich, auf eine lockere Atmosphäre und das entdecken unserer Erlebniswelt „Körper“!
Unterrichtsdauer Freitag, 15.00 – 18.00 Uhr / Samstag und Sonntag 8.00 – 16.30 Uhr mit jeweils einer Stunde Pause.